大澤美樹さんのヒラクダイエット。
２ｃｈ（５ｃｈ）でも評判になっているね。
運動が苦手で体力もない人でも
1ヶ月で体重－6キロ！ウエスト－14！という成果を出せたダイエット法って言っているらしい。
本当ならやらない手はないけれど、
なんとなく怪しい気もする。
リンパの流れを改善することで、
代謝がよくなりお肌にハリが出て髪もツヤツヤになるって言っているね。
いい結果を出せた人羨ましいなぁ。
私にもできるかな・・・
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