うつ病を楽にする方法が何かないかなと思って
色々と探していたんだけど
その時偶然見つけたのが２ヶ月間 うつ病改善プログラムなんだ。
最大手の通販サイトでも
この２ヶ月間 うつ病改善プログラムは結構人気があるみたい。
でも、人気があるから効果がでるとは限らないし
実際に効果はあるのかな不安だよね。
だから怪しいかどうかもわからないので
２ｃｈ（２ちゃんねる）での評価を見てみた。
そこでは体験者の実際の声ものっていたよ。
このプログラムを実践して目の前の霧がとれ明るくなった方が、
もっと早く知っていれば・・・って書いてあったね。
効果はありそうなんだけど。
なんか怪しいよね。
こんなことでうまくいくのか、と正直思いました。
首を直すというのがピンと来なかったのです。
でも、2週間ほどたった時に少しずつ不眠が解消されていき、朝起きるのがつらくなくなりました。
本当に最初は気休めに試してみるつもりでした。
自分で行うカンタンな方法であれだけ落ち込んでいたキモチがいつの間にか消えてしまっていました。
身体の矯正が原因だったとは？
